唐突ですが、スポーツを始める前に何をしますか？もちろん準備運動をしますよね？そのスポーツが激しければ激しいほど念入りに…
では、体ではなく脳を動かすときはどうでしょうか？やったとしてもいわゆるアイスブレイク的なものを「軽く実施する」、程度ではないでしょうか？なぜ脳を動かすのにはそれほど準備をしないのでしょうか？
もしかすると、「脳はいつも仕事で使っているから」なのかも知れません。
皆さんがお仕事で脳を使っていることを否定しませんが、本当にアイデア出しでいきなり「全力疾走」は可能でしょうか？
実は、普段全くアイデアを出すようなグループワークをしていない（運動不足の）組織やクラスで、急に「さあ、アイデア出しをしましょう！」と言ってもなかなか難しいのではないでしょうか。
頭はもちろん使っているが、普段使っている脳の領域（筋肉）が違うのかも知れません。では、アイデア出しの全力疾走をするにはどうしたら良いのでしょうか？
世の中には人前でアイデア出しの全力疾走やマラソンをする人達がいます。そうです、即興コメディや演劇の演者さんたちです。
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